2020-11-22

［テレワーク］［在宅勤務］おすすめストレス解消グッツ【ダイエットサンダル】

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在宅ワークしている真横で、子供たちも家で引きこもっています。勉強もしています。

友達にも会えず、一ヶ月も部屋に閉じ込められて可哀想だなあと思います。

一方、実際は仲良し２人のため本当に楽しそう。これが１人だとしたら、また違うケアが必要だったんだろうなあと思います。親の負担感も全然違ったと思います。このコロナウイルスは、デジタルトランスフォーメーションとかじゃなく、何か家庭のあり方も大きく変えてしまう存在なのかも知れません。誰がここまで想像したでしょうか。

コロナウイルスを見ていると、ウイルスって、マラリアとかのような毒性の強いものより若干症状弱めのものの方が、人間界の焦りがなく爆発的に広まるっていくという事例ですね。８割の方が大丈夫ってわかったら、なんとなく自分には関係ないとか思ってしまうでしょう。そして、その方が他の方にうつしていく。なんとも恐ろしい構造でしょうか。

ずっと、家に引きこもってしまうと、外に出るのが怖くなってしまうという方もある一定程度出てくるようです。パニック障害になってしまうとか。。なんだか怖いですね。

コロナウイルスは怖いですが、マスクをして散歩するっていうことは大事なのかもしれませんね。私も買い物程度ですが、少し、外に出ることも意識しております。運動は大事ですもんね。

要するに今後の課題として、運動不足になる影響が出てくると思うのです。

これって結構問題ですよ。高齢者は、これをきっかけに足腰が確実に悪くなると思います。そこから寝たきりみたいな流れも容易に想像できます。

コロナウイルスでは先行している中国の友人に、引きこもっている時間に何が流行っていましたか？と確認してみると、部屋でできる運動動画だそうです。有名アスリートが部屋でできる運動方法を動画にアップしてくれて、それを閲覧するのだとか。

確かに、そんなニーズありそうですよね。私の友人にも元格闘家がいるのですが、SNS上に自分の運動風景を動画アップしています。結構、いいね付いてますね。

北米に住んでいる友人に聞いても、メジャーリーガーが動画で運動を進めているそうです。確かに、運動しないと足腰弱りそうですし、ストレスも溜まっていきそうですよね。これはなんとかしないといけません。

コロナウイルスに勝つためには、体力を整えておかなければいけませんね。

さあ、決めました。すぐやるぞ。

・一日一回安全に散歩する。

・腕立てふせ５０回する

・腹筋５０回する

そして、、、うーーん。。続くものがいいですね。色々商品探してみました。

たくさんおすすめしたい商品はあるのですが、一個ずつにしてみようかなと思います。

これは、いかがでしょうか。ダイエットサンダルです。これならどなたでも続きそうです。子供でも大人でも続けられると思います。

簡単に説明しますと、特殊ソールで1日15分履いて歩くだけで、脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができるそうです。

スリム美脚までは求めてませんが、確かに運動になりそうです。ということで早速購入してしまいました（笑）

これ、なかなか良いかも。。

こんな感じです

足がフラフラするから、いい感じに筋肉痛になれますよ。筋肉痛ってことは、結構いい運動しているのではないでしょうか。

引きこもってテレビをみる時間が増えましたので、履きながらみるとかしています。

あと、たまに料理も作ることになりまして、その時間帯に履いてみたりしています。

ユラユラソールで、安定感ないので、歩くとかはやめた方がいいです。グキってひねってしまうかも知れません。まだ、そのような悲惨な状況にはなってませんが、念のためご注意ください。

これ、履いていたら、家族にとられます。我が家だけでなく、確実にみなさんのご家庭でもとられます。子供が遊びで使い出します。子供ってすごいですね。どんなものもおもちゃにしてしまう能力があります。ダルマさんが転んだが始まりますからね。ゆらゆらするから、なんか楽しいのでしょうね。なんとなく気持ちはわかります（笑）

相方も、わたし用に購入したのにとり上げて履いてます。いつの間にやら奪い合いですよ。仲良く使いましょうよ。でも、使いたいタイミングで一緒のことが多いのですよね。一人一足までは必要ないと思いますが、２つくらいあると喧嘩にならないかも知れませんね。いや、わたし、相方、子供用と３つあれば間違いないです。

運動不足は本当に今後の日本を弱らせてしまうでしょう。テレワークテレワークで、テレビ会議やらインターネットやらに関心は向けられていますが、ジワジワと体力がなくなっていく点をフォローしていかなければならないと感じています。

腕立て伏せが続けられる人は、それをすればいいと思います。ただ、私の感覚では、大半の人は続かないんですよ。面倒だし、辛いし。

だったら、続くものは何か？

そうです。ダイエットサンダルはその一つになり得ると思っています。みなさんもぜひ、体力には注意してくださいね。免疫力を高めておかないと、万が一、コロナと戦うことになった時には、厳しい戦いになるかもしれません。

私は、体調も万全に整えておいて、コロナウイルスに全方面から打ち勝ちたいと思います。

さあ、頑張りましょう！

興味ある方はこちらです

【商品紹介は以下になります】

【手軽に無理なくダイエット】特殊ソールで1日15分履いて歩くだけで、脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができます。
【お家でかんたん運動】忙しくて時間がないあなたにも簡単エクササイズができます。習慣化されている時間を活用して進めらるので継続しやすいです。
【使い勝手がよいゆらゆらソール】美骨盤、美脚、ヒップアップ、くびれウエスト。ダイエットに効果があると言われる他商品と比較しても手軽にはじめることができます。
【安心の１年保証】１年以内の自然損耗の場合は新品と交換致します。
【PREZEXUSオリジナル】パッケージ入れ替えのため、ロゴデザインがない場合もあります。ロゴデザインが無い場合でも機能には支障はありません。

サンダルTOP

【やることは簡単】特殊ソールで1日15分履いて歩くだけです。

・１日１５分、簡単に履くだけで、ダイエットを目指します。身につけるだけなので継続しやすいです。

・ゆらゆらソールで不安定だからこそ、安定するためにしっかり筋力を使います。脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができます。

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【ゆらゆらソール】使い勝手が良いです

・美骨盤、美脚、ヒップアップ、くびれウエスト。

・ゆらゆらソールで無理なくシェイプアップできます。

・足首から太もも、ヒップからお腹周りの筋肉を自然と鍛えてシェイプアップの効果が期待できます。

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【足つぼ付き】健康に楽に身体をシェイプアップ

・ほどよい刺激をあたえる足つぼ付きです

・忙しくて時間がないあなたにも簡単エクササイズができます。習慣化されている時間を活用して進めらるので継続しやすいです。

f:id:prezexus:20200419111325j:plain

【安心の日本語説明書付】

本製品には、PREZEXUSオリジナルの日本語説明書が同梱されています。類似商品にありがちな『説明書がついていない』『英語の説明書だった』ということはありません！

【PREZEXUSブランド】

PREZEXUSは商標申請中のブランドです。

他者の類似品にご注意ください。

JANコード：4580634121105

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2020-08-22

［運動不足］［在宅勤務］ライブ配信グッツ　

⬛️ポップガード

⬛️マイク

⬛️湾曲４Kモニター

在宅ワークしている真横で、子供たちも家で引きこもっています。勉強もしています。

友達にも会えず、何ヶ月も部屋に閉じ込められて可哀想だなあと思います。

もう、この現実は受け入れましょう。

オンラインは当たり前

配信環境を整えて、生活の一部にしてしまいましょう！

でも、調べれば調べるほど深い世界。これが沼か。。

安くても５０万です。

最適解を作っていきましょう。。

2020-06-03

【おすすめ】せどりするならセドリオン

なるほど〜、こんな世界があるのですね。

複数のサイトを調べてみると、コロナ中でもコロナ後でも稼ぐ手段として重要なことは、オンライン、ECであることまとめられているサイトが多いです。

私もそう思います。今からそんな世界に出ていっても勝負できるのか。疑問ではありますが、このツールを使うとなんとかなりそうです。

Amazonの商品と、Yahoo、楽天の商品を比較して、価格差があるものをピックアップします。結構出てきます。そして、その差額を利益にする手法。

そんなうまい話があるのか。でも、知人は朝１時間だけで、月商約１００万円をあげています。なんという世界なのでしょうか。

無料体験期間が５日あるので、試してみてはいかがでしょうか。

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2020-05-02

［運動不足］［在宅勤務］おすすめストレス解消グッツ【ダイエットサンダル】

フィットネスサンダルレディース用フリーサイズカラー：ブラック (1足) ダイエットバランスサンダル

ダイエットスリッパ/ フィットネスサンダル

4573242540444 【24個入】チャーミングサンダルブラック

在宅ワークしている真横で、子供たちも家で引きこもっています。勉強もしています。

友達にも会えず、一ヶ月も部屋に閉じ込められて可哀想だなあと思います。

要するに今後の課題として、運動不足になる影響が出てくると思うのです。

これって結構問題ですよ。高齢者は、これをきっかけに足腰が確実に悪くなると思います。そこから寝たきりみたいな流れも容易に想像できます。

コロナウイルスに勝つためには、体力を整えておかなければいけませんね。

さあ、決めました。すぐやるぞ。

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そして、、、うーーん。。続くものがいいですね。色々商品探してみました。

たくさんおすすめしたい商品はあるのですが、一個ずつにしてみようかなと思います。

これは、いかがでしょうか。ダイエットサンダルです。これならどなたでも続きそうです。子供でも大人でも続けられると思います。

簡単に説明しますと、特殊ソールで1日15分履いて歩くだけで、脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができるそうです。

スリム美脚までは求めてませんが、確かに運動になりそうです。ということで早速購入してしまいました（笑）

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こんな感じです

足がフラフラするから、いい感じに筋肉痛になれますよ。筋肉痛ってことは、結構いい運動しているのではないでしょうか。

引きこもってテレビをみる時間が増えましたので、履きながらみるとかしています。

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腕立て伏せが続けられる人は、それをすればいいと思います。ただ、私の感覚では、大半の人は続かないんですよ。面倒だし、辛いし。

だったら、続くものは何か？

私は、体調も万全に整えておいて、コロナウイルスに全方面から打ち勝ちたいと思います。

さあ、頑張りましょう！

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【商品紹介は以下になります】

【手軽に無理なくダイエット】特殊ソールで1日15分履いて歩くだけで、脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができます。
【お家でかんたん運動】忙しくて時間がないあなたにも簡単エクササイズができます。習慣化されている時間を活用して進めらるので継続しやすいです。
【使い勝手がよいゆらゆらソール】美骨盤、美脚、ヒップアップ、くびれウエスト。ダイエットに効果があると言われる他商品と比較しても手軽にはじめることができます。
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【PREZEXUSオリジナル】パッケージ入れ替えのため、ロゴデザインがない場合もあります。ロゴデザインが無い場合でも機能には支障はありません。

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【やることは簡単】特殊ソールで1日15分履いて歩くだけです。

・１日１５分、簡単に履くだけで、ダイエットを目指します。身につけるだけなので継続しやすいです。

・ゆらゆらソールで不安定だからこそ、安定するためにしっかり筋力を使います。脂肪燃焼＆スリム美脚を手に入れることができます。

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【ゆらゆらソール】使い勝手が良いです

・美骨盤、美脚、ヒップアップ、くびれウエスト。

・ゆらゆらソールで無理なくシェイプアップできます。

・足首から太もも、ヒップからお腹周りの筋肉を自然と鍛えてシェイプアップの効果が期待できます。

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【足つぼ付き】健康に楽に身体をシェイプアップ

・ほどよい刺激をあたえる足つぼ付きです

・忙しくて時間がないあなたにも簡単エクササイズができます。習慣化されている時間を活用して進めらるので継続しやすいです。

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【安心の日本語説明書付】

【PREZEXUSブランド】

PREZEXUSは商標申請中のブランドです。

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2020-04-27

【最新】【おすすめ】【4/27】アフターコロナ時代の週刊ニュースとくダネ　

今週も頑張って行きましょう！

繰り返しになりますが、実はもう１０年近く毎週月曜日に、主な雑誌や全国紙、WEBメディア、メルマガなどの情報をまとめています。新聞、メルマガは契約購読したり、週刊誌はあるカフェで読んだりとか情報にコストはかけています。

週一くらいは、世の中の最新情報を知っておくのは、どんな方でもプラスになると思います。

ネットで読めるからと無料情報ばかりだと、正直差がつかないし、稼ぐ力にはなりません。これは、１０年続けてきた経験則です。これまで個人的なSNSで呟いてきましたが、わりと見てくれている方も多いので、あるオンラインサロンで有料化していました。ただ、それだと読者も激減しましたし、せっかく楽しみにしてくださっていた方にも申し訳ないなということで、こちらでしばらくの間、再現させていただこうと思います。

私は、速読術を身につけているので、一気に週刊誌や本そしてメルマガを読むことができます。そして、目に止まったものを書いてみます。結構コストかけて作ってます。なるべくそのままの内容で書きますが、たまに感情が出て感想めいたことも書くことがありますのでご了承くださいね。。

週刊ニュースとくダネ

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週刊文春から。

石田純一、止められなかったアノ趣味。ゴルフです。釣り見出し。

書かれている内容もネットに転がってる内容。文春も取材が難しいのだろう。

FLASHから。

使いたいフリーアナウンサーランキング。１位田中みな実、２位新井恵里那、３位ホラン千秋、４位川田裕美。

使いたくないフリーアナウンサーランキング。１位安藤優子、２位滝川クリステル、３位宇垣美里、４位加藤綾子。

プレイボーイから。

今話題のZOOMのみはコロナ後も残っているか。残ってないでしょう。

なぜ、SkypeやLINEじゃなくてZOOMなのか。技術的には軽いとかあるけどそこまで分かって使ってるはずがない。単純に誰でもリンククリックすれば使えるから。

FRIDAYから。

元モーニング娘。福田明日香。

この子がアイドル団体に解散ではなく、卒業という概念を導入した人。その後、当たり前になった。

朝日新聞から。

高校総体中止。全国で落胆の声。仕方ないですが、当事者は本当に辛いと思います。頑張ろう。前向こう。

新しい地図基金。３千万円拠出。

派遣・契約社員やむなく出社。テレワークは正社員だけと言われた。必要な機器をまだ用意できないなど。

日経新聞から。

配当より雇用維持を。機関投資家が転換。

その他新聞から。

全国賃貸住宅新聞。不動産管理会社の管理業務の在宅化が進む。これまでは、対面接客が前提だった。重要事項説明は、法律で対面が義務付けられている。こういう法的な部分も変えていかないといけない。

情報収集におすすめコンテンツ

情報収集のくせはつけておいた方がいいです。早ければ早いほど。近くに立ち読みできる場所があるなら、そこを使ってもいいですが、自宅でじっくり読むくせは必要です。よくマスゴミが〜とか言う方いますが、もっともキュレーションされた有益情報は、新聞です。その中でも、間違いなくいいのは朝日新聞です。右とか左とか関係ないです。有益情報が多いか少ないかの視点でおすすめします。他紙を圧倒しています。

あとは、日経新聞もコロナ前だったらビジネスよりでいいですが、アフターコロナを考えると圧倒的に朝日新聞がいいと思います。

私は、２紙購読しています。全国賃貸住宅新聞やNewsPicsなども購読しています。ホリエモンメルマガも購読しています。そして、月曜日だけ読売、産経、毎日、東京、日刊スポなど目を通しています。

その他、簡単に面白く情報収集できるサービスもご紹介しておきます。

AbemaTV

T-MAGAZIN

産経デジタル

2020-04-26

【U-NEXT】【31日間無料】【おすすめ】最新映画から、アニメ、海外ドラマまでおすすめ動画配信

ますます経済が落ちてきているのを日々感じます。

ゴールデンウィークになりましたが、自粛で全く、経済は動いていません。

ニューヨークでは、経済が止まっていることに不満を訴え、デモをしているとか。。隠れ感染者が１０倍いるってことになると、１００万人を超えています。

この状況だと、さらに拡大していきそうですね。

このウイルス。民主主義が敗北しているように思います。中国は上手に抑えてしまいました。

参考にすべきは、台湾、韓国という近隣国でしょうか。

日韓の状況を見ると、韓国のやり方を学ぶということをしたがらないでしょうが、政治は何が最適解かを選択と集中で推し進めて欲しいです。

結局のところ、自分の任期のときだけ、うまく行けばいい

これが、民主主義のいいところでもあり、悪いところです。自分が責められても、国が強く残ればいい。そんな考えが、こういう局面ではマイナスに触れてしまうのでしょうかね。現状だと、アメリカの権威が落ちて、中国の権威が上がるように思います。

在宅が続き、メリハリのある生活ができていますでしょうか。

常時ONになっている方もいるし、常時OFFになってる方もいるようです（笑）

自分はコロナ前でも常時ONのタイプですが、なんかずっと同じ椅子に座ってる感じで気持ち悪いですね。そんな時は、Youtubeをみているのですが、なんかコンテンツの品質は高くないですよね。ニッチな良い情報もありますが、TVで流行ったことの後追い（ドッキリやモニタリング的な）やテレビではぴーってなりそうなことを実験的にやって滑って終わるみたいのが多い気がします。

じっくりと、映画とかドラマとかみたいなあとか思いますよね。映画やドラマも撮影ができなくてチープにならざるを得ないようです。

であれば、過去のコンテンツを見るのがいいですね。お笑いとかみて、がっはは〜って思いっきり笑いたいです。笑うと免疫力アップで、コロナ対策にもなりそうです。

このサイトの趣旨にも合いますもんね。

DVDレンタルも近所にあるのですが、なんか行きたいくないですよね。人が触ったDVDを触るってなんとなくリスクありそうなイメージありますよね。

それで、色々調べてみました。良いの見つけましたよ！

そんな時に、無料で登録できるサービスがあるじゃないですか。

TSUTAYA系のサービスで、U-NEXT です。

日本最大級の動画配信サービスです。３１日間無料です。まずは、登録してしまえば良いじゃないですか。早速私も登録しました。

めちゃくちゃ良いですよ。

最新映画から、アニメ、海外ドラマ、韓流ドラマまで国内ドラマは民放以外にNHK作品も好評配信中しています。

様々なジャンルの作品を配信しているので、あなたがみたいコンテンツもあるはずです。